「山姥のヨガ遊び」森に癒されて終了

ばっしーさんの静かな声に導かれて

自然と心と身体の緊張がとかれてゆきました。

森でしかできない森ヨガ、

みんな木や草、小鳥やトンボ、

風になって深く深く呼吸をしました。

満月畑のサラダも、菜の花や赤つめ草から

エネルギーをいただき、

ハーブティーを飲みながら、

楽しいおしゃべりでデトックス。

ばっしーさんと山姥な幸コンブ、

凄く楽しくて、またやりたい方続出！

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